Bayi Berkeringat Saat Tidur: Normal atau Tanda Masalah? Ini Penjelasannya-Perina

Bayi Berkeringat Saat Tidur: Normal atau Tanda Masalah? Ini Penjelasannya

Bayi sebaiknya mengenakan pakaian yang sesuai dengan suhu lingkungan agar tidak mengalami kepanasan saat tidur.

Learn More
Puting Berdarah Saat Menyusui: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Kapan Harus ke Dokter-Perina

Puting Berdarah Saat Menyusui: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Kapan Harus ke Dokter

Nyeri yang berlanjut atau disertai luka pada puting sering kali menandakan bahwa teknik menyusui perlu dievaluasi.

Learn More
Ibu Hamil Susah Tidur? Kenali Penyebab, Cara Mengatasi, dan Tips Tidur Lebih Nyenyak-Perina

Ibu Hamil Susah Tidur? Kenali Penyebab, Cara Mengatasi, dan Tips Tidur Lebih Nyenyak

Ibu hamil susah tidur merupakan keluhan yang sering dialami selama masa kehamilan, terutama pada trimester pertama dan trimester ketiga. Sebagian ibu merasa sulit memulai tidur, sering terbangun di malam hari, atau tidak bisa kembali tidur setelah terbangun.

Learn More
Lecithin untuk Ibu Menyusui: Manfaat, Cara Kerja, dan Apakah Aman Dikonsumsi?-Perina

Lecithin untuk Ibu Menyusui: Manfaat, Cara Kerja, dan Apakah Aman Dikonsumsi?

Lecithin dapat dipertimbangkan sebagai bagian dari penanganan untuk membantu mengurangi peradangan pada saluran ASI dan membantu mengemulsi lemak dalam ASI.

Learn More
Booster ASI Alami: Makanan, Minuman, dan Kebiasaan yang Dapat Mendukung Produksi ASI-Perina

Booster ASI Alami: Makanan, Minuman, dan Kebiasaan yang Dapat Mendukung Produksi ASI

Semakin sering bayi menyusu atau ASI dikeluarkan dari payudara, tubuh ibu akan mendapatkan sinyal untuk memproduksi ASI lebih banyak.

Learn More
Ibu Menyusui Boleh Pijat? Ini Manfaat, Hal yang Perlu Diperhatikan, dan Waktu yang Tepat-Perina

Ibu Menyusui Boleh Pijat? Ini Manfaat, Hal yang Perlu Diperhatikan, dan Waktu yang Tepat

Dukungan terhadap kesehatan fisik dan emosional ibu setelah melahirkan merupakan bagian penting dalam keberhasilan menyusui dan pemulihan pascapersalinan.

Learn More
Tanda Melahirkan: Kenali Ciri-Cirinya agar Ibu Siap Menyambut Persalinan-Perina

Tanda Melahirkan: Kenali Ciri-Cirinya agar Ibu Siap Menyambut Persalinan

Persalinan spontan ditandai dengan kontraksi rahim yang teratur dan nyeri, disertai pembukaan serta penipisan serviks yang berlangsung secara progresif.

Learn More
Pijat Relaksasi Anak: Manfaat, Waktu yang Tepat, dan Hal yang Perlu Diketahui Orang Tua-Perina

Pijat Relaksasi Anak: Manfaat, Waktu yang Tepat, dan Hal yang Perlu Diketahui Orang Tua

Sentuhan yang diberikan melalui pijatan lembut dapat menjadi salah satu bentuk interaksi positif ketika dilakukan dengan cara yang tepat.

Learn More
Aktivitas Anak Sesuai Usia: Panduan Stimulasi yang Tepat untuk Mendukung Tumbuh Kembang-Perina

Aktivitas Anak Sesuai Usia: Panduan Stimulasi yang Tepat untuk Mendukung Tumbuh Kembang

Bermain dan aktivitas yang sesuai usia merupakan bagian penting dalam mendukung perkembangan fisik, kemampuan berpikir, serta kesehatan emosional anak.

Learn More
Ibu Hamil Sembelit: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Kapan Harus ke Dokter-Perina

Ibu Hamil Sembelit: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Kapan Harus ke Dokter

Perubahan hormon selama kehamilan memang dapat memperlambat kerja saluran pencernaan sehingga sembelit menjadi lebih mudah terjadi.

Learn More